Gewoon Marit

Een korte introductie

Hoi, mijn naam is Marit

Ik ben een holistisch leefstijlcoach en dat betekend dat ik naar jou als geheel kijk. Wat heb jij nodig om goed voor jezelf te zorgen en om blij met jezelf te zijn.

Naast mijn werk als leefstijlcoach ben ik ook moeder van twee pubers en woon ik samen met mijn lieve man, kinderen en hond in Zwaag.

In mijn vrije tijd ben ik graag creatief bezig en hoop mijn creativiteit ook in mijn werk als leefstijlcoach te kunnen gebruiken.

Wat bied je aan? Wat kan een patiënt verwachten?

Samen met een project team, bestaand uit 2 fysiotherapeuten, een diëtist en mijzelf als leefstijlcoach, bieden wij de GLI Beweegkuur aan. Dat betekend dat we je op verschillende vlakken gaan helpen om beter in je vel te zitten. Hierbij komen voeding, beweging, ontspanning en gedragsverandering onder andere aan bod. Dit doen wij aan de hand van groepssessies en individuele sessies.

Dit is mijn manier van werken

Wij werken als projectteam nauw samen om jou het beste te helpen. We verwachten van de cliënten dat ze uiteindelijk zelf weer de touwtjes in handen kunnen nemen over hun eigen eet- en beweeggedrag. Dit alles hangt nauw samen met hoe je over jezelf denkt, dus tijdens de sessies zal ook gekeken worden naar zelfvertrouwen, zelfwaardering en zelfliefde. Dit traject start je voor jezelf en zie dit als een investering in jezelf.